Category

Artykuły

zdjęcie główne_probiotyki
Probiotyki: działanie, korzyści i możliwe zagrożenia – co mówią badania? ArtykułyBez kategorii
30 czerwca, 2025

Probiotyki: działanie, korzyści i możliwe zagrożenia – co mówią badania?

Probiotyki: działanie, korzyści i możliwe zagrożenia – co mówią badania? Mówi się, że szkodliwym bakteriom jelitowym przeciwdziałać mogą tylko bakterie dobroczynne . Jak więc skutecznie zadbać o zdrową mikrobiotę jelit? Probiotyki stały się filarem przemysłu…
zdjęcie główne_olej rybi
Olej rybi a zdrowie serca – mity z przeszłości kontra najnowsze badania Choroby serca
20 czerwca, 2025

Olej rybi a zdrowie serca – mity z przeszłości kontra najnowsze badania

Olej rybi a zdrowie serca – mity z przeszłości kontra najnowsze badania Zgodnie z zaleceniami Amerykańskiego Stowarzyszenia Kardiologicznego (AHA) osoby z podwyższonym ryzykiem sercowo-naczyniowym, po konsultacji z lekarzem, powinny rozważyć suplementację oleju rybiego jako bogatego…
zdjęcie główne_ile trzeba pić wody, aby schudnąć
Nawodnienie organizmu a odchudzanie – ile trzeba pić wody, żeby zgubić zbędne kilogramy? ArtykułyBez kategorii
2 czerwca, 2025

Nawodnienie organizmu a odchudzanie – ile trzeba pić wody, żeby zgubić zbędne kilogramy?

Nawodnienie organizmu a odchudzanie – ile trzeba pić wody, żeby zgubić zbędne kilogramy? Wszystkie artykuły z tej serii: Czy picie wody sprzyja odchudzaniu? Nawodnienie organizmu a odchudzanie – ile trzeba pić wody, żeby zgubić zbędne…