wino

zdjęcie główne_skutki uboczne resweratrolu

Artykuły Bez kategorii

17 lutego, 2025

Skutki uboczne resweratrolu – co na ten temat mówią badania.

Skutki uboczne resweratrolu – co na ten temat mówią badania. Wstęp: Resweratrol zyskał sławę jako składnik czerwonego wina, któremu przypisuje się wszelkiego rodzaju właściwości zdrowotne. W tej serii czterech artykułów sprawdzimy, czy jego deklarowane korzystne…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_resveratrol for arthritis, Alzheimer's and osteoporosis

Artykuły Bez kategorii

13 lutego, 2025

Resweratrol w terapii choroby Alzheimera, chorób stawów i osteoporozy

Resweratrol w terapii choroby Alzheimera, chorób stawów i osteoporozy Wstęp: Resweratrol zyskał sławę jako składnik czerwonego wina, któremu przypisuje się wszelkiego rodzaju właściwości zdrowotne. W tej serii czterech artykułów sprawdzimy, czy jego deklarowane korzystne działanie…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_resweratrol i zdrowie metaboliczne

Artykuły Bez kategorii

10 lutego, 2025

Resweratrol a zdrowie metaboliczne – opinia naukowców

Resweratrol a zdrowie metaboliczne – opinia naukowców Wstęp: Resweratrol zyskał sławę jako składnik czerwonego wina, któremu przypisuje się wszelkiego rodzaju właściwości zdrowotne. W tej serii czterech artykułów sprawdzimy, czy jego deklarowane korzystne działanie znajduje potwierdzenie…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_resweratrol a długowieczność

Artykuły Bez kategorii

7 lutego, 2025

Czy resweratrol wydłuża życie? Oto co mówią badania.

Czy resweratrol wydłuża życie? Oto co mówią badania. Wstęp: Resweratrol zyskał sławę jako składnik czerwonego wina, któremu przypisuje się wszelkiego rodzaju właściwości zdrowotne. W tej serii czterech artykułów sprawdzimy, czy jego deklarowane korzystne działanie znajduje…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_zdrowy sen bez tabletek nasennych

Artykuły Bez kategorii

3 czerwca, 2024

Zdrowy sen bez pomocy leków nasennych

Zdrowy sen bez pomocy leków nasennych W badaniu Harvard Nurses’ Health Study kobiety, które przesypiały co najwyżej 5 godzin na dobę, w ciągu 16 lat, przytyły około 3 kg więcej niż kobiety, które przesypiały codziennie…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_dieta w leczeniu nadciśnienia

Choroby serca

16 kwietnia, 2023

Dieta w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi

Dieta w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi W skali światowej wysokie ciśnienie krwi stanowi główny czynnik ryzyka śmierci i niepełnosprawności . W artykule na temat diety w profilaktyce wysokiego ciśnienia ustaliliśmy, że zapobiegać rozwojowi tego schorzenia…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_co jeść, by chronić tętnice przed tn

Choroby serca

6 kwietnia, 2023

Co jeść, by chronić tętnice przed tłuszczami nasyconymi?

Co jeść, by chronić tętnice przed tłuszczami nasyconymi? Wstęp: Badania pokazują, że już pojedynczy posiłek o wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych może na wiele godzin osłabić czynność tętnic. W tej serii trzech artykułów sprawdzimy, jak tłuszcze…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

19 lutego, 2023

Ile powinno wynosić nasze dzienne spożycie wody?

Ile powinno wynosić nasze dzienne spożycie wody? Ponad 2000 lat temu Hipokrates powiedział: „Gdybyśmy mogli każdemu człowiekowi zapewnić odpowiednią ilość pożywienia i aktywności fizycznej, nie za dużo i nie za mało, mielibyśmy w zanadrzu najbezpieczniejszą…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

2 lipca, 2022

Jelitowe wojny: siarkowodór vs. maślan sodu

Jelitowe wojny: siarkowodór vs. maślan sodu Slogan amerykańskiego przemysłu wołowego: Beef: It’s What’s For Dinner („Wołowina: to właśnie twoja kolacja”) doczekał się swojej parodii: Beef: It’s What’s Rotting in Your Colon („Wołowina: to właśnie to,…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

30 marca, 2022

Ochratoksyna A w ziołach, przyprawach i winie

Ochratoksyna A w ziołach, przyprawach i winie Owies uważany jest za produkt żywieniowy o wyjątkowych wartościach odżywczych . Nasze zdrowie wspiera, między innymi, dzięki zawartości prebiotyków, które wspomagają wzrost dobrych bakterii jelitowych . Oczywiście owies…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

26 września, 2021

Udoskonalona wersja diety śródziemnomorskiej

Udoskonalona wersja diety śródziemnomorskiej Tradycyjna dieta śródziemnomorska to sposób odżywiania oparty głównie, ale nie wyłącznie, na produktach roślinnych . Zdecydowanie nie jest to natomiast dieta roślinna oparta na produktach nieprzetworzonych; oliwa z oliwek i wino…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Choroby serca

24 września, 2021

Które elementy diety śródziemnomorskiej wydłużają życie?

Które elementy diety śródziemnomorskiej wydłużają życie? Jak to możliwe, że włączenie do diety kilku orzechów dziennie, dokładnie czterech orzechów włoskich, migdałów lub orzechów laskowych, obniża ryzyko udaru mózgu niemal o połowę ? Cóż, oliwki i…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Choroby serca

23 września, 2021

Badanie PREDIMED: Czy jedzenie orzechów zapobiega udarom mózgu?

Badanie PREDIMED: Czy jedzenie orzechów zapobiega udarom mózgu? Badanie Lyon Diet Heart Study pokazało, że sposób odżywiania w stylu diety śródziemnomorskiej może znacząco obniżyć ryzyko drugiego zawału serca . Jednak biorąc pod uwagę fakt, że…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Choroby serca

22 września, 2021

Dieta śródziemnomorska, czy pełnowartościowa dieta roślinna?

Dieta śródziemnomorska, czy pełnowartościowa dieta roślinna? Badanie z 2010 r. wykazało, że sposób odżywiania oparty w dużym stopniu na zasadach diety śródziemnomorskiej wiąże się ze znacznym obniżeniem ryzyka zgonu, rozwoju chorób serca, nowotworów i chorób…

maja.jaroszewicz@navera.pl