uszkodzenie DNA

Artykuły Bez kategorii

7 marca, 2026

Czy stres naprawdę siwi włosy? Nauka obala mity

W tej serii dwóch artykułów poświęconych siwieniu włosów omówimy przyczyny tego zjawiska, rolę czynników genetycznych, jak również dostępne rozwiązania terapeutyczne. Wszystkie artykuły z tej serii: Siwienie włosów: przyczyny biologiczne i skuteczne rozwiązania Czy stres naprawdę…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Zdjęcie główne_niacynamid i rak skóry

Nowotwory

2 maja, 2025

Witamina B3 a rak skóry. Jak niacynamid może chronić przed nowotworem? Przegląd badań naukowych

Witamina B3 a rak skóry. Jak niacynamid może chronić przed nowotworem? Przegląd badań naukowych Wszystkie artykuły z tej serii: Witamina B3 a rak skóry. Jak niacynamid może chronić przed nowotworem? Przegląd badań naukowych Czy dieta…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_dieta przeciwzmarszczkowa

Artykuły Bez kategorii

25 kwietnia, 2025

Dieta przeciwzmarszczkowa – co jeść, żeby zachować młodzieńczy wygląd skóry?

Dieta przeciwzmarszczkowa – co jeść, żeby zachować młodzieńczy wygląd skóry? Jaką rolę w procesie powstawania zmarszczek odgrywa dieta ? Z badań populacyjnych wynika, że zdrowe odżywianie wiąże się redukcją oznak starzenia się skóry . Prawdopodobnym…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_aluminium i alzheimer

Artykuły Bez kategorii

13 kwietnia, 2025

Aluminium a choroba Alzheimera – co mówią najnowsze badania?

Aluminium a choroba Alzheimera – co mówią najnowsze badania? Początki hipotezy, że aluminium przyczynia się do rozwoju choroby Alzheimera sięgają 1965 r. W trakcie prowadzonych wówczas eksperymentów naukowych aluminium wstrzyknięto przypadkowo do mózgów królików .…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_witamina E i selen w terapii alzheimera

Artykuły Bez kategorii

16 marca, 2025

Witamina E i selen a choroba Alzheimera – co mówią najnowsze badania?

Witamina E i selen a choroba Alzheimera – co mówią najnowsze badania? Wszystkie artykuły z tej serii: Witamina E i selen a choroba Alzheimera – co mówią najnowsze badania? Czy suplementy diety mogą zmniejszyć ryzyko…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_resweratrol i zdrowie metaboliczne

Artykuły Bez kategorii

10 lutego, 2025

Resweratrol a zdrowie metaboliczne – opinia naukowców

Resweratrol a zdrowie metaboliczne – opinia naukowców Wstęp: Resweratrol zyskał sławę jako składnik czerwonego wina, któremu przypisuje się wszelkiego rodzaju właściwości zdrowotne. W tej serii czterech artykułów sprawdzimy, czy jego deklarowane korzystne działanie znajduje potwierdzenie…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_is longevity genetic?

Artykuły Bez kategorii

19 października, 2024

Czy długowieczność jest dziedziczna?

Czy długowieczność jest dziedziczna? Wstęp: Wracamy dzisiaj do tematyki anti-aging, z serią kolejnych dwóch artykułów zainspirowanych najnowszą książką dr. Michaela Gregera pt. „How Not to Age”. Tym razem dowiemy się, do jakiego stopnia długowieczność uwarunkowana…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_best mouthwash for halitosis

Artykuły Bez kategorii

5 października, 2024

Płyny do płukania jamy ustnej w leczeniu halitozy ‒ który będzie najlepszy?

Płyny do płukania jamy ustnej w leczeniu halitozy ‒ który będzie najlepszy? Nieświeży oddech to problem bardziej rozpowszechniony niż to wynika z oficjalnych szacunków . Większość ludzi deklaruje, że ma do czynienia z osobami zmagającymi…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_żeń-szeń

Artykuły Bez kategorii

15 września, 2024

Żeń-szeń ‒ właściwości lecznicze i skutki uboczne

Żeń-szeń ‒ właściwości lecznicze i skutki uboczne Żeń-szeń jest popularną rośliną leczniczą . Jej łacińska nazwa, „panax”, podobnie jak wyraz „panaceum”, wywodzi się z greckiego słowa oznaczającego „lekarstwo na wszystko” . Żeń-szeń wydłuża życie muszek-owocówek…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_farby do włosów i rak

Nowotwory

1 września, 2024

Czy farby do włosów wywołują raka?

Czy farby do włosów wywołują raka? Wstęp: Farbowanie włosów to praktyka, która jest z nami od wieków, ale na przestrzeni ostatniego stulecia w farbach pojawiły się nowe składniki o potencjalnym działaniu rakotwórczym. W dzisiejszym artykule…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_ergotioneina

Artykuły Bez kategorii

3 lipca, 2024

Ergotioneina w jedzeniu ‒ źródła pokarmowe „witaminy długowieczności”

Ergotioneina w jedzeniu ‒ źródła pokarmowe „witaminy długowieczności” W badaniu z 2020 roku przeanalizowano krew tysięcy uczestników i odkryto, że spośród ponad stu zidentyfikowanych związków, ergotioneina wiązała się z najniższym ryzykiem rozwoju chorób i zgonu.…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_mleko sojowe najzdrowszym mlekiem roślinnym

Artykuły Bez kategorii

15 maja, 2024

Czy mleko sojowe to najzdrowsze mleko roślinne?

Czy mleko sojowe to najzdrowsze mleko roślinne? W dzisiejszych czasach wybór roślinnych zastępników nabiału jest wprost nieograniczony . Od migdałowych przez konopne, grochowe, ryżowe, czy owsiane, roślinne produkty „nabiałowe” szturmem zdobyły rynek, wypierając swoje tradycyjne,…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_telomeres and greens, green tea and nuts

Artykuły Bez kategorii

8 maja, 2024

Sposoby na wydłużenie telomerów ‒ badania nad skutecznością orzechów, zielonych warzyw i zielonej herbaty.

Sposoby na wydłużenie telomerów ‒ badania nad skutecznością orzechów, zielonych warzyw i zielonej herbaty Wszystkie artykuły z tej serii: Dieta w zapobieganiu skracaniu się telomerów Sposoby na wydłużenie telomerów ‒ badania nad skutecznością orzechów, zielonych…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_dieta i skracanie się telomerów

Artykuły Bez kategorii

6 maja, 2024

Dieta w zapobieganiu skracaniu się telomerów

Dieta w zapobieganiu skracaniu się telomerów Wszystkie artykuły z tej serii: Dieta w zapobieganiu skracaniu się telomerów Sposoby na wydłużenie telomerów ‒ badania nad skutecznością orzechów, zielonych warzyw i zielonej herbaty Opracowywanie prostych strategii w…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_dieta dla pacjentów onkologicznych

Nowotwory

26 stycznia, 2024

Najlepsza dieta dla pacjentów onkologicznych

Najlepsza dieta dla pacjentów onkologicznych W skali całego naszego życia ryzyko rozwoju nowotworu inwazyjnego wynosi 40% . I nie chodzi tu przykładowo o podstawnokomórkowego raka skóry, czy przewodowego raka piersi, tylko nowotwory złośliwe, w których…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_jedzenie na zmarszczki

Artykuły Bez kategorii

30 listopada, 2023

Jak za pomocą jedzenia w naturalny sposób zmniejszyć widoczność zmarszczek?

Jak za pomocą jedzenia w naturalny sposób zmniejszyć widoczność zmarszczek? W 2019 r. opublikowano dość zaskakujące randomizowane badanie kontrolowane nad migdałami i ich potencjalnym działaniem przeciwzmarszczkowym . Skąd w ogóle taki pomysł? W badaniach populacyjnych…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_skutki uboczne palenia kadzideł

Artykuły Bez kategorii

25 listopada, 2023

Skutki uboczne palenia kadzideł

Skutki uboczne palenia kadzideł Kadzidło i mirrę stosowano od zamierzchłych czasów, tysiące lat przed tym jak stały się sławne za sprawą trzech króli . Te pozyskiwane z drzew substancje palono, niewykluczone, że w celach higienicznych,…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_post i chemioterapia

Nowotwory

9 listopada, 2023

Post w leczeniu łączonym z chemio- i radioterapią

Post w leczeniu łączonym z chemio- i radioterapią Wstęp: Jakiś czas temu opublikowaliśmy dwa artykuły na temat ogólnej skuteczności chemioterapii (Czy chemioterapia jest tak naprawdę skuteczna?, W jakim stopniu chemioterapia przyczynia się do poprawy przeżywalności?).…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_naturalne lekarstwo na H. pylori

Artykuły Bez kategorii

8 lipca, 2023

Leczenie H. pylori dietą? Naturalne lekarstwa na H. pylori

Leczenie H. pylori dietą? Naturalne lekarstwa na H. pylori Wstęp: Jest to pierwszy z serii dwóch artykułów poświęconych nowotworowi żołądka. Dowiemy się z nich, w jakim stopniu do rozwoju choroby przyczynia się zakażenie bakterią H.…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_suplementy na porost włosów

Artykuły Bez kategorii

25 kwietnia, 2023

Suplementy na porost włosów

Suplementy na porost włosów Wstęp: Przed nami seria trzech artykułów na temat utraty włosów. Co jest przyczyną tej przykrej dolegliwości? Jakie leki, suplementy, czy produkty żywieniowe wspierają jej profilaktykę i leczenie? Zapraszamy do lektury. Wszystkie…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_junk food pod lupą naukowców

Artykuły Bez kategorii

31 marca, 2023

Żywność wysoko przetworzona pod lupą naukowców

Żywność wysoko przetworzona pod lupą naukowców W USA terminem junk food, czyli śmieciowe jedzenie, określa się produkty znane powszechnie jako mniej zdrowe, takie jak słodycze, lody, czy chipsy . Nie istnieje jednak jedna spójna definicja,…

maja.jaroszewicz@navera.pl