jajka

Artykuły Bez kategorii

25 września, 2021

Czy fleksitarianie żyją dłużej?

Czy fleksitarianie żyją dłużej? Czym można wytłumaczyć korzyści sposobu odżywiania w stylu diety śródziemnomorskiej? W badaniu z 2009 r. wykazano, że jest to zasługa, przede wszystkim, wysokiego spożycia produktów roślinnych. Natomiast ryby i owoce morza,…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Choroby serca

24 września, 2021

Które elementy diety śródziemnomorskiej wydłużają życie?

Które elementy diety śródziemnomorskiej wydłużają życie? Jak to możliwe, że włączenie do diety kilku orzechów dziennie, dokładnie czterech orzechów włoskich, migdałów lub orzechów laskowych, obniża ryzyko udaru mózgu niemal o połowę ? Cóż, oliwki i…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

31 sierpnia, 2021

Czy emulgatory takie jak karboksymetyloceluloza albo polisorbat 80 są bezpieczne?

Czy emulgatory takie jak karboksymetyloceluloza albo polisorbat 80 są bezpieczne? W dzisiejszych czasach w sklepach spożywczych, jeśli wychodzimy gdzieś poza dział z owocami i warzywami, „produkty przetworzone są praktycznie nie do uniknięcia” . Szczególnie w…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

23 lipca, 2021

Zwiększanie poziomu BDNF w mózgu w leczeniu depresji

Zwiększanie poziomu BDNF w mózgu w leczeniu depresji Coraz więcej dowodów wskazuje na to, że neurotroficzny czynnik pochodzenia mózgowego (BDNF) może odgrywać rolę w rozwoju depresji . BDNF kontroluje wzrost komórek nerwowych „więc to właśnie…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

8 lipca, 2021

Roślinne interwencje w miejscu pracy

Roślinne interwencje w miejscu pracy Przemysł spożywczy, alkoholowy i tytoniowy obwinia się za „wytwarzanie” epidemii chorób przewlekłych . Prawda jest jednak taka, że ich celem, podobnie jak każdego innego przemysłu, jest po prostu zwiększenie sprzedaży…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Cukrzyca

6 lipca, 2021

Lipotoksyczność: jak tłuszcze nasycone podnoszą poziom cukru we krwi

Lipotoksyczność: jak tłuszcze nasycone podnoszą poziom cukru we krwi Powszechnie wiadomo już dzisiaj, że przyczyną insulinooporności jest tłuszcz . Chodzi tutaj o tzw. ektopowe gromadzenie się tłuszczu, czyli gromadzenie się tłuszczu w tkankach innych niż…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

3 lipca, 2021

Na czym polega problem z dietą paleo?

Na czym polega problem z dietą paleo? Współczesna epidemia chorób związanych z dietą była bodźcem dla wielu badań w zakresie optymalnego żywienia człowieka . W artykule z 1985 r. sugerowano, że przyczyną chorób przewlekłych jest…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

28 czerwca, 2021

Dieta na niedoczynność tarczycy: naturalne leczenie choroby Hashimoto

Dieta na niedoczynność tarczycy: naturalne leczenie choroby Hashimoto Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, zwane również chorobą Hashimoto, to narządowo swoista choroba autoimmunologiczna, w której organizm atakuje gruczoł tarczowy . Z powodu urazów tkanki tarczycy i powstałych w…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

27 czerwca, 2021

Najlepsza dieta w leczeniu niedoczynności i nadczynności tarczycy

Najlepsza dieta w leczeniu niedoczynności i nadczynności tarczycy Istnieje wiele chorób autoimmunologicznych, które mają wpływ na funkcjonowanie tarczycy; najpowszechniejsze to choroba Gravesa-Basedowa i zapalenie tarczycy Hashimoto . Choroba Gravesa-Basedowa jest przyczyną nadczynności tarczycy, czyli stanu,…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Cukrzyca

4 czerwca, 2021

Dieta roślinna a cukrzyca

Dieta roślinna a cukrzyca Pierwsze przypuszczenia, że dieta roślinna może zapobiegać rozwojowi cukrzycy pojawiły się dziesiątki lat temu . W rozpoczętym w 1960 r. badaniu nad Adwentystami , wśród osób spożywających mięso przynajmniej raz w…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_how not to die from cancer

Nowotwory

3 czerwca, 2021

Jak nie umrzeć na raka

Jak nie umrzeć na raka Po tym jak dr Dean Ornish rozprawił się z naszym czołowym zabójcą, przyszedł czas na zabójcę nr 2. Jak dieta roślinna wpływa na rozwój nowotworów? Ornish i jego współpracownicy odkryli,…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

12 maja, 2021

Dieta w profilaktyce nieswoistego zapalenia jelit

Dieta w profilaktyce nieswoistego zapalenia jelit Szukając w internecie informacji na temat żywienia w chorobie Leśniowskiego-Crohna albo we wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego, natrafić można na całą serię sprzecznych porad . Co na to nauka? Według…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

29 kwietnia, 2021

Przykra prawda o szpitalnym jedzeniu

Przykra prawda o szpitalnym jedzeniu Szpitalnemu jedzeniu potrzebna jest rewolucja . Jak się okazuje, większość szpitalnych posiłków nie musi być nawet zgodna z krajowymi normami żywienia . I rzeczywiście, analiza wartości odżywczych jedzenia podawanego pacjentom…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Cukrzyca

10 kwietnia, 2021

Jak nie umrzeć na cukrzycę

Jak nie umrzeć na cukrzycę Dietę roślinną można stosować w celu profilaktyki, leczenia, a nawet odwrócenia cukrzycy typu 2 - to coś o czym wiemy już od 1930 r. W efekcie, w ciągu pięciu lat,…

asr_edit_admin_200