Czy dieta zasadowa poprawia osiągnięcia sportowe?
2 stycznia, 2024
Czy dieta zasadowa poprawia osiągnięcia sportowe?
Czy dieta zasadowa poprawia osiągnięcia sportowe? Z teoretycznego punktu widzenia środowisko zasadowe powinno przyspieszać usuwanie z mięśni kwasu mlekowego, opóźniając tym samym ich zmęczenie . Przecież na takiej właśnie zasadzie ergogenicznie, czyli wspomagająco na wydolność…



















