zdrowie jelit

Artykuły Bez kategorii

8 czerwca, 2026

GLP-1 i sytość: jak dieta włącza naturalny hamulec głodu

Leki z grupy agonistów GLP-1 to nowość na rynku preparatów odchudzających. W mediach mówi się o nich w samych superlatywach, ale na ile są one tak naprawdę bezpieczne i skuteczne? Dlaczego większość osób zaprzestaje ich…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

1 kwietnia, 2026

Dlaczego burger roślinny syci lepiej niż mięsny? Zaskakująca odpowiedź

Leki z grupy agonistów GLP-1 to nowość na rynku preparatów odchudzających. W mediach mówi się o nich w samych superlatywach, ale na ile są one tak naprawdę bezpieczne i skuteczne? Dlaczego większość osób zaprzestaje ich…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

1 maja, 2023

Olejek z mięty pieprzowej w leczeniu zespołu jelita drażliwego

Olejek z mięty pieprzowej w leczeniu zespołu jelita drażliwego Zespół jelita drażliwego (IBS) to przewlekłe zaburzenie czynnościowe jelit, o charakterze epizodczynym, którego główne objawy obejmują bóle brzucha i nieprawidłowy rytm wypróżnień . Szacuje się, że…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_pozycja podczas wypróżniania

Artykuły Bez kategorii

24 kwietnia, 2023

Podczas wypróżniania najlepiej jest siedzieć, kucać, czy może pochylać się do przodu?

Podczas wypróżniania najlepiej jest siedzieć, kucać, czy może pochylać się do przodu? Tradycyjna dieta charakterystyczna dla mieszkańców wiejskich obszarów Afryki oparta jest na produktach pochodzenia roślinnego . W porównaniu z tymi populacjami wśród białych mieszkańców…

maja.jaroszewicz@navera.pl

zdjęcie główne_optymalna dzienna liczba wypróżnień

Artykuły Bez kategorii

23 kwietnia, 2023

Optymalna dzienna liczba wypróżnień

Optymalna dzienna liczba wypróżnień Starożytny Egipt ceniony jest jako wysoko rozwinięta cywilizacja, która przetrwała aż 3 000 lat . Mało kto zdaje sobie jednak sprawę, jak obszerna była wiedza Egipcjan w zakresie medycyny . Lekarze…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

18 kwietnia, 2023

Dieta i przepuklina rozworu przełykowego

Dieta i przepuklina rozworu przełykowego Jak pisaliśmy w jednym z poprzednich artykułów, w profilaktyce choroby refluksowej istotne znaczenie ma unikanie posiłków wysokotłuszczowych , które, jeszcze kilka godzin później, mogą w dużym stopniu nasilać cofanie się…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Nowotwory

11 kwietnia, 2023

Rozwiązanie zagadki raka jelita grubego

Rozwiązanie zagadki raka jelita grubego W USA rak jelita grubego jest drugą z najpowszechniejszych przyczyn zgonów nowotworowych, zaraz po raku płuc . Jeśli chodzi o wskaźniki występowania choroby, pomiędzy poszczególnymi regionami świata występują różnice rzędu…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

19 lutego, 2023

Ile powinno wynosić nasze dzienne spożycie wody?

Ile powinno wynosić nasze dzienne spożycie wody? Ponad 2000 lat temu Hipokrates powiedział: „Gdybyśmy mogli każdemu człowiekowi zapewnić odpowiednią ilość pożywienia i aktywności fizycznej, nie za dużo i nie za mało, mielibyśmy w zanadrzu najbezpieczniejszą…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Choroby serca

9 lutego, 2023

Czy owsianka może odwrócić chorobę niedokrwienną serca?

Czy owsianka może odwrócić chorobę niedokrwienną serca? Z punktu widzenia zdrowia publicznego błonnik niezmiennie uważany jest za składnik pokarmowy o znaczeniu kluczowym , którego niedobór w społeczeństwie amerykańskim jest zjawiskiem powszechnym . W zależności od…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

2 lipca, 2022

Jelitowe wojny: siarkowodór vs. maślan sodu

Jelitowe wojny: siarkowodór vs. maślan sodu Slogan amerykańskiego przemysłu wołowego: Beef: It’s What’s For Dinner („Wołowina: to właśnie twoja kolacja”) doczekał się swojej parodii: Beef: It’s What’s Rotting in Your Colon („Wołowina: to właśnie to,…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

28 czerwca, 2022

C. difficile ‒ superbakterie w mięsie

C. difficile ‒ superbakterie w mięsie Clostridium difficile to jedna z najgroźniejszych bakterii zagrażających naszemu zdrowiu . W samym USA co roku odnotowuje się ćwierć miliona przypadków zakażenia C. difficile, z czego 14 tysięcy kończy…

maja.jaroszewicz@navera.pl