standardowa dieta amerykańska

Artykuły Bez kategorii

27 października, 2021

Leczenie objawów SIBO: błonnik vs. dieta FODMAP

Leczenie objawów SIBO: błonnik vs. dieta FODMAP W badaniu z 2020 r. udział wzięło tysiące pacjentów z objawami charakterystycznymi dla zespołu jelita drażliwego, typu nadmierna produkcja gazów, wzdęcia, biegunka, czy ból brzucha, utrzymującymi się przez…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Choroby serca

21 września, 2021

Dlaczego choroby serca były rzadkością w rejonie Morza Śródziemnego?

Dlaczego choroby serca były rzadkością w rejonie Morza Śródziemnego? Kilka lat temu temat diety śródziemnomorskiej był bardzo „na czasie”, zarówno w literaturze medycznej, jak i w mediach. Tylko w 2014 r. w literaturze medycznej pojawiło…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

31 sierpnia, 2021

Czy emulgatory takie jak karboksymetyloceluloza albo polisorbat 80 są bezpieczne?

Czy emulgatory takie jak karboksymetyloceluloza albo polisorbat 80 są bezpieczne? W dzisiejszych czasach w sklepach spożywczych, jeśli wychodzimy gdzieś poza dział z owocami i warzywami, „produkty przetworzone są praktycznie nie do uniknięcia” . Szczególnie w…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Nowotwory

4 sierpnia, 2021

Odczyn pH kału a rak jelita grubego

Odczyn pH kału a rak jelita grubego Ponad 30 lat temu po raz pierwszy wysunięto teorię, że wysokie pH w jelicie grubym sprzyja rozwojowi raka jelita grubego . Możliwe, że pod wpływem wysokiego pH w…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

2 sierpnia, 2021

Naukowy konsensus w kwestii zdrowego odżywiania

Naukowy konsensus w kwestii zdrowego odżywiania Mniej więcej dziesięć lat temu Amerykańskie Stowarzyszenie Kardiologiczne wyraziło obawy, że „jeśli ówczesne trendy się utrzymają cel w zakresie poprawy zdrowia układu krążenia o 20% do 2020 r. nie…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

23 lipca, 2021

Zwiększanie poziomu BDNF w mózgu w leczeniu depresji

Zwiększanie poziomu BDNF w mózgu w leczeniu depresji Coraz więcej dowodów wskazuje na to, że neurotroficzny czynnik pochodzenia mózgowego (BDNF) może odgrywać rolę w rozwoju depresji . BDNF kontroluje wzrost komórek nerwowych „więc to właśnie…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

13 czerwca, 2021

Rośliny w profilaktyce choroby Alzheimera

Rośliny w profilaktyce choroby Alzheimera Spożycie tłuszczów nasyconych i cukrów dodanych, dwóch podstawowych składników zachodniej diety, związane jest z rozwojem choroby Alzheimera . W ostatnich dziesięcioleciach nastąpiła globalna zmiana nawyków żywieniowych . Diety bogate w…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

10 czerwca, 2021

Nigdy nie jest za późno, by zacząć się zdrowiej odżywiać

Nigdy nie jest za późno, by zacząć się zdrowiej odżywiać W 1907 r. w magazynie The New York Times opublikowano artykuł na temat dość rewolucyjnego jak na tamte czasy badania: siedmioletnia analiza 4 600 przypadków…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

14 maja, 2021

Najlepsza dieta w leczeniu choroby Leśniowskiego-Crohna

Najlepsza dieta w leczeniu choroby Leśniowskiego-Crohna Dla zrozumienia globalnego wzrostu zachorowalności na nieswoiste zapalenia jelit i ustanowienia w tym zakresie skutecznych działań profilaktycznych kluczowe znaczenie ma fakt, że błonnik pokarmowy wydaje się zmniejszać ryzyko zachorowania,…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Artykuły Bez kategorii

29 kwietnia, 2021

Przykra prawda o szpitalnym jedzeniu

Przykra prawda o szpitalnym jedzeniu Szpitalnemu jedzeniu potrzebna jest rewolucja . Jak się okazuje, większość szpitalnych posiłków nie musi być nawet zgodna z krajowymi normami żywienia . I rzeczywiście, analiza wartości odżywczych jedzenia podawanego pacjentom…

maja.jaroszewicz@navera.pl

Choroby serca

12 kwietnia, 2021

Jak nie umrzeć na chorobę serca?

Jak nie umrzeć na chorobę serca? Najbardziej prawdopodobną przyczyną śmierci bliskich nam osób są choroby serca. Wybór sposobu odżywiania i stylu życia to oczywiście decyzje indywidualne. Powinniśmy jednak podejmować je w sposób świadomy, w oparciu…

jacek.pawlonka@navera.pl